こんにちは（╹◡╹）アピアランスサロンあいち ル・ココンの椎木です♡
がんの治療を受ける中で、多くの方が経験される「脱毛」。
外見の変化はとても大きなことですし、気持ちにも影響しますよね。
でも実は、脱毛中だからこそ楽しめる工夫や、心を軽くしてくれる過ごし方があります。
今日はその一部をご紹介します🌸
🌼 おしゃれを楽しむ
ウィッグや帽子は「隠すため」だけではなく、ファッションの一部として取り入れると気持ちも前向きになります。
色とりどりのスカーフやターバンもおすすめ。
いつもの服に合わせるだけで、雰囲気がぱっと華やかになりますよ。
🌼 気分を整える習慣
毎日少しのストレッチや深呼吸をするだけで、心も体もリフレッシュ。
香りのよいアロマやハーブティーで「ほっと一息つく時間」をつくるのもおすすめです。
🌼 人とのつながりを大切に
同じ経験をしている方とお話をすると「ひとりじゃない」と感じられます。
サロンでも、安心して気持ちを話したり、情報をシェアしたりできる場所をつくっています。
🌼 新しい楽しみを見つける
読書や映画鑑賞、絵を描くことや写真を撮ること…。
脱毛中でも楽しめる趣味を見つけると、毎日の時間がもっと豊かになります。
治療中の毎日は大変なこともありますが、
少しの工夫で「自分らしい時間」を取り戻すことができます。
当サロンでは、ウィッグの試着やスカーフのアレンジ方法、ネイルのお手入れなどもご提案しています。
どうぞお気軽にご相談くださいね。
あなたの毎日が、少しでも明るく楽しくなりますように✨
