こんにちは＾＾
アピアランスサロンあいち 健康管理士の椎木です♡
夏🥵真っ只中、お肌も疲れて来る頃ですね💦
特に今年の夏は、かなりの猛暑で紫外線も強いのではないでしょうかʅ（◞‿◟）ʃ
ところで、夏のお肌にはどんなダメージがあるのでしょうか＾＾
夏のお肌のダメージはさまざまな要素によって引き起こされます。
まず、紫外線（UV）の影響で肌が日焼けしたり、シミやしわができる可能性があります。
紫外線は肌の弾力を損ない、コラーゲンの減少や皮膚の乾燥を引き起こす可能性もあります。
また、高温多湿の環境やエアコンの冷たい風によっても肌は乾燥しやすくなります。
加えて、汗や皮脂の過剰分泌によるニキビや湿疹のリスクも存在します。
このような夏のお肌のダメージを軽減するためには、日焼け止めの使用や帽子や日傘の活用、涼しい場所で過ごすことが重要です。
さらに、適切な保湿ケアを行い、水分補給にも注意しましょう。
正しいスキンケアルーティンを実践することで、夏のお肌のダメージを最小限に抑えることができます(*´꒳`*)
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